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介護経営エナジャイザー　原田匡が日々感じたこと・考えていること、介護
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（※）エナジャイザー：エネルギー（energy）や活力を提供する人
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おはようございます、ＣＢ－ＴＡＧ
（シー・ビータッグ）の原田匡です。

昨日、スポーツドクター、

辻秀一先生から送られてきたメルマガを
読み、

私自身、思わず

“う～ん、なるほど”

とつぶやいてしまいました。

何度か辻先生のメルマガをシェアさせて
いただいたことがありますが、

今日も皆様に共有させていただきたいと
思います。

とても深い気付きをいただける内容です。

“質と気”

↓

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あなたは毎日、どのような

“気”

で生きていますか？

“気”

とはどういうことでしょうか？

例えば、

“やる気”

“本気”

などがあります。

あなたは今日、やる気がありますか？

あなたは今日、本気ですか？

やる気というのは

あるかないかと問うことが多いでしょう。

やる気がある。

やる気がない。

やる気がなければ

やる気を出せと言われます。

しかし、

“本気がある”

とは言いません。

“本気がない”

とも言いません。

本気は

“本気になる”

とか

“本気でやる”

とか、

このような表現が使われます。

この

“本気になる”

とか

“本気でやる”

にはどのようなニュアンスを
感じますか？

私は自分の内側からエネルギーを
生み出している感じがします。

外界の状況とは一切関係なく、

自分の心の中から湧き上がってくる
エネルギーによって

“本気になる”

のです。

心理学では、このようなことを

“内発的動機”

と言います。

一方、

“外発的動機”

は、外側から動機を与えられて
いる状態です。

給料アップや褒められることなど、

何か外側から与えられるメリットが
動機となって行動している状態です。

もしくは、

何か逃れたい状況や避けたいほどの
恐怖が動機になり行動させられている
状態です。

この外発的動機は、

エネルギーの量としては大きい場合も
ありますが、

不安定でもあります。

外に依存しているから、

エネルギーがない場合も出てきて
しまうのです。

“やる気がない”

というのは、

まさにこのような外界に依存して
エネルギーを生み出している結果です。

ですので、

やる気があるかないかを問いかける
のは、

実は生産的ではありません。

真に生産性の高い人、

ハイパフォーマーは、

やる気のあるなしが問題にならず、

常に本気であろうとしています。

つまり、外側に依存せずに、

自分でエネルギーを作り出そうと
しているのです。

一生懸命を楽しもうとするのも
そうです。

その方が明らかに人生の質も高まります。

あなたは今日、

外発的動機で生きますか？

それとも内発的動機で生きますか？

やる気を出して生きますか？

それとも本気で生きますか？

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・・・・・・・・・・

如何でしょう？

是非、毎朝、自分の心に、

上記の質問を問いかけてみても
いいかもしれませんね。

私もそうします（笑）。

以上、何かのお役に立てれば幸いです。

今日も都心で打合せ＆デスクワークが
続きます。

皆さんは今日、どんな1日を過ごされる
のでしょうか？

では、今日も互いに頑張ってまいりましょう！

今朝もお付き合いいただき、ありがとう
ございました。

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ＣＢ－ＴＡＧ（シー・ビー・タッグ）
（介護経営総合研究所）

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　　　　　　　　　　～VisionaryCareCompany～

社会貢献と利益創出の両立に真剣で、成長・進化を目指す介護事業者に、
業界特性を踏まえた有益な経営情報の発信、及びツールの開発・提供を
行う。その結果、「地域で最も愛され、必要とされ、関わる全ての人々を
幸せに出来る会社＝「Visionary Care Company」を多数創出し、介護業界
活性化の中心的存在となる。
それが私たち「シービータッグ」のビジョンです。
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